范冰冰一夜减五斤 营养师一语破玄机

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女明星的体重等同于“最高机密”。然而,范冰冰的体重早已不是什么秘密。早前为电视剧宣传,她就曾当众上秤,当时的体重是53公斤。不过,现场张丰毅 吐槽说秤不准,使得范冰冰体重再次成谜。

时隔半年,范冰冰的最新体重昨晚曝光,为57.95公斤。该体重一出,让网友哗然,范冰冰不过是拥有了一个普通人的体重,经过一天的努力,她的体重滑落至55.45公斤,成为最终的胜利者。范冰冰一夜减五斤,成为网友热议的话题。有人感慨“明星就像气球,胖瘦都容易!”更多人则想知道她的减肥秘籍,遗憾的是节目中并未公布她是如何瘦下来的。记者采访节目组工作人员得知,录节目时,范冰冰正值生理期,所以并没有做太剧烈的运动。

对范冰冰一夜减五斤一事,注册营养师吴彦慈表示,其实应该只是减去身体内的水份,并非脂肪,她说:“其实只是称上数字变少了,不是真的轻了,不过如果她 一夜之间减掉这么多,可能吃了去水丸。(帮助利尿排毒,服用去水丸可令体内的钾质含量上升,致服用者体内的钾含量过高而对身体健康产生影响。)正常人都是减1、2斤左右。”

范冰冰早前曾公开过自己的减肥方法,她透露,自己以前吃东西是随心所欲,现在则会有意识地多喝汤,多喝果汁,菜以清淡为主。运动方面,她比较推荐游泳和瑜伽,“有时心情不好,到水里游一游,心情自然而然就好起来了,仿佛心里的郁闷都被水冲走了。另据横店工作人员透露,范冰冰在横店拍戏期间,每天上坚持起来跑步。可见,范冰冰对身材的管理还是非常有毅力的。

七丽建议美少女们以科学合理的方式减脂瘦身,范冰冰一夜瘦五斤在专家看来并不健康,所以我们不可盲目效仿。

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